Die vierte Praxis ist Lauliki, die auch Nauli genannt wird. Es ist eine kraftvolle Technik, die alle Bauchorgane massiert und stärkt. Es sollte von denjenigen geübt werden, die an Verdauungsstörungen, Appetitverlust oder Darmwürmern leiden. Es ist auch nützlich, um überschüssige Vata oder Wind zu entfernen.